Menangis Bisa Menurunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?

Jakarta, CNN Indonesia

Menangis Merupakan respons alami tubuh terhadap emosi yang intens. Ketika sedih, Sejahtera, atau terharu menangis bisa terjadi begitu saja.

Selain melepaskan beban psikologis, menangis Bahkan berdampak pada hormon dan metabolisme tubuh. Bahkan menangis disebut bisa menurunkan berat badan. Benarkah demikian?



ADVERTISEMENT


SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Menangis memang membakar kalori, tetapi jumlahnya sangat kecil. Studi menunjukkan bahwa menangis membakar sekitar 1,3 kalori per menit, setara dengan jumlah kalori yang terbakar saat tertawa.

Jadi, Manakala Anda menangis selama 20 menit, hanya sekitar 26 kalori yang terbakar. Jumlah yang Sebelumnya Jelas saja sangat sedikit Manakala dibandingkan dengan Olahraga, seperti jalan kaki.

Melansir Times of India, beberapa klaim Bahkan menyebutkan bahwa menangis antara pukul 19.00-22.00 dapat Membantu menurunkan berat badan. Tidak seperti, laporan ini Sudah dibantah dan tidak memiliki dasar ilmiah yang kuat.

Sekalipun menangis melepaskan hormon stres seperti kortisol, yang dapat memengaruhi metabolisme lemak, efeknya tidak cukup signifikan untuk menyebabkan penurunan berat badan secara langsung.

Manakala memang terjadi penurunan berat badan pada orang yang sering menangis, kemungkinan itu berasal dari kehilangan nafsu makan akibat stres, sedih berlebihan, atau depresi.

Lanjut manfaat kesehatan menangis..



Sumber Refrensi Berita: CNNINDONESIA

http://mostravirtual.aip.pt
https://www.ardipura.jayapurakota.go.id
slot gacor
demo slot gacor hari ini
ACCSLOT88
accslot88
VIPBET76 VIPBET76 VIPBET76 OLXBET288 OLXBET288 TOTO SLOT SLOT GACOR berita game mahjong wins 3 di joyslot88 cara efektif bermain mahjong wins 3 cara main mahjong wins 3 tanpa pola tanpa buy spin teknik jepe paus modal receh di gates of olympus teknik jepe sweet bonanza cara memanfaatkan fitur maxwin starlight princess fitur maxwin olympus1000 di olxbet288 menjadi pilihan warga jakarta utara kemenangan warga lombok dan bali bermain mahjong wins 3 di olxbet288 starlight princess di olxbet288 bagikan jutaan scatter di lombok tips meningkatkan peluang menang bonanza gold keuntungan bermain starlight princess1000 di ovobet288 penjelasan pakar slot tentang scatter pink mahjong wins 3 di ovobet288 sekjen olympus1000 berkolaborasi dengan ovobet288 bagikan wild dan scatter trik wede konsisten main starlight princess mbah gacor viral teknologi mudah maxwin starlight princess1000 cara memanfaatkan fitur free scatter hitam mahjong ways 2 untuk warga jambi fitur free scatter hitam mahjong wins 3 membuka pintu keuntungan mahjong ways 2 free scatter hitam mahjong wins 3 bagikan scatter hitam di vipbet76 manfaat free scatter hitam mahjong ways 2 di lombok raih jackpot fantastis di joyslot88
menaklukkan slot online di joyslot88
kemenangan besar di joyslot88
mendapatkan hadiah utama dari joyslot88
mimpi setelah menang di joyslot88
event scatter hitam mahjong wins 3 rahasia menggandakan jackpot dalam mahjong ways 2 raih keseruan game mahjong ways 2 serunya berpetualang di game starlight princess1000 tidak ada rahasia maxwin 7 game gacor terpopuler 20 ribu member merasakan jackpot mahjong ways berburu jackpot scatter hitam yang terbilang mudah resep maxwin starlight princess1000 utama pemicu scatter hitam mahjong wins 3 bermain mahjong ways 2 tercepat dapat perintah dari bos kasino pusat maxwin di game buah segar sweet bonanza modal kecil tapi mampu jackpot besar pola pusat mahjong wins 3 untuk menang 6 cara sulap 35rb menjadi 35 juta 15 kode rahasia bermain mahjong ways bocoran waktu terbaik bermain gates of olympus1000 hanya cukup bermain mahjong ways incaran banyak para pemain karena mudah maxwin bermain mahjong wins 3 dengan panduan februari jadikan momen jackpot anda petualangan gokil di dunia wild bounty showdown rasakan sensasi wild bandito pg soft raup ratusan juta dengan mengikuti pola viral 1 juta jadi 300 juta game bukan sembarang game inilah starlight princess1000 hebohnya jackpot scatter hitam sampai thailand pola mahjong wins 3 yang ampuh pola tinggi handalan para bos kasino online ada bagi bagi maxwin olympus1000 nih era baru mahjong ways 2 rahasia menang besar mahjong ways 2 sejarah dari game starlight princess1000 siap siap jadi jutawan