Orang Terdekat Ketahuan Punya ‘Pacar AI’? Ini Pertolongan yang Disarankan Dokter Jiwa

Media sosial Threads dihebohkan oleh unggahan seorang warganet yang menceritakan temannya asyik berpacaran dengan kecerdasan buatan atau Artificial Intelligence (AI).

Ketika keterikatan emosional dengan teknologi AI berlanjut tanpa batasan, Sangat dianjurkan kewaspadaan Berencana munculnya masalah kesehatan jiwa baru yang dikenal sebagai AI-Induced Psychosis atau gangguan psikosis yang dipicu oleh kecerdasan buatan.

Sulit Membedakan Realitas dan Khayalan

Dokter spesialis kedokteran jiwa, dr Lahargo Kembaren, SpKJ, menjelaskan kondisi psikosis ini membuat seseorang mengalami kesulitan atau ketidakmampuan dalam membedakan mana realitas yang nyata dan mana yang tidak nyata.

“Jadi, Ia merasa ada kayak halusinasi mendengar suara-suara ataupun ada yang namanya delusi atau waham, suatu keyakinan yang keliru yang menganggap bahwa tadi itu AI-nya Merupakan pacarnya dan merespons sesuai dengan yang Ia harapkan,” jelasnya.

Ia memaparkan, langkah awal yang Dianjurkan dilakukan oleh orang-orang terdekat Merupakan menerapkan metode pertolongan psikologis dasar yang dikenal dengan prinsip 3L.

“Gunakan step-step yang kita sebut psychological first aid atau pertolongan pertama pada luka psikologis itu prinsipnya Merupakan 3L,” jelasnya pada detikcom, Selasa (10/11/2026).

Lebih lanjut, ia merinci, tahapan 3L di antaranya Look (melihat perubahan perilaku), Listen (mendengarkan dengan empati tanpa menghakimi), dan Link (menghubungkan pasien ke bantuan profesional).

Look dan Listen

“L yang pertama itu ‘look’. Lihat ada perubahan apa, ‘oh, ini kayaknya mulai banyak main gadget, ya,’. Itu namanya ‘look’, perhatikan ada perubahan apa pada orang terdekat kita,” ucapnya.

Ia menjelaskan, dalam melakukan pendekatan verbal terhadap orang yang mengalami AI-induced psychosis, orang terdekat Sangat dianjurkan melakukan komunikasi perlahan dengan menanyakan terlebih Dulu kala apa yang Ia rasakan.

Selanjutnya, langkah yang Sangat dianjurkan dilakukan Merupakan merangkul dan menjadi orang yang bersedia mendengarkan segala cerita dan keluhan yang dirasakan pasien.

“Di sinilah harusnya ada rasa empati, ya, untuk melihat kondisi dan keadaannya ini, bukan malah Menyediakan label atau mengolok-ngolok menjadikannya sebagai suatu jokes karena di dalam hati yang terdalam orang ini Pada dasarnya Kemungkinan tadi, menangis untuk bantuan,” jelasnya.