Tak Dianjurkan Setiap Saat Bercinta, Ini 5 Aktivitas Lain Bisa Bikin Orgasme

Jakarta, CNN Indonesia —

Orgasme tak Setiap Saat berkaitan dengan aktivitas seksual, termasuk bercinta dan masturbasi. Tanpa sentuhan, aktivitas-aktivitas ini bisa memicu orgasme.

Terdengar aneh, tapi nyata. Anda bisa mengalami orgasme tanpa hubungan seks. Orgasme biasanya erat dengan stimulasi klitoris, area intim atau sensitif lain.

Nanti akan tetapi, Sebanyaknya aktivitas dapat meniru sensasi fisik yang dirasakan saat orgasme. Pun dalam beberapa kasus, orgasme yang ditimbulkan Sungguh-sungguh nikmat.

1. Berpikir

Beberapa orang dapat mencapai orgasme dengan menghubungkan pikiran mereka dengan tindakan tubuh mereka. Seksolog Lanae St. John mengatakan, hal ini dapat dicapai dengan latihan pernapasan atau fantasi.

“Salah satu versi dari tipe ‘berpikir sendiri’ dicapai melalui napas yang panjang, lambat, dan dalam, yang perlahan-lahan dipindah dari dada ke perut ke panggul atau vulva atau alat kelamin. Beberapa orang menggabungkan latihan kegel di mana mereka berkontraksi dan melepaskan,” kata St. John, seperti dikutip dari PopSugar.

2. Mendengarkan ASMR

Autonomous sensory meridian response alias ASMR merujuk pada sensasi yang didapatkan sebagian orang saat mendengarkan suara lembut dan berulang seperti berbisik, mengetuk, atau bahkan makan.

Sebagian orang menganggap ASMR Menyediakan efek menenangkan dan menyejukkan.

Dalam hal ranjang, ada yang disebut seks ASMR. Justru, Pada dasarnya mencapai orgasme tidak Dianjurkan mendengarkan ASMR bernuansa erotis.

“Ini Pada dasarnya bukan pengalaman seksual. Tetapi bagi sebagian orang, ini dapat menghasilkan respons fisik yang terasa seperti geli di tulang belakang,” kata dokter kandungan Jennifer Landa.

3. Bermimpi

Bermimpi jelas sesuatu yang tidak bisa Anda kendalikan. Justru, mimpi seks itu jelas ada. Aktivitas seksual hanya ada dalam mimpi, bukan Pada dasarnya terjadi.

Landa berkata, sangat umum mengalami mimpi seks yang kuat sampai memicu orgasme.

4. Gerakan

Orgasme yang disebabkan Gerakan disebut coregasm. Biasanya, coregasm dialami orang yang Baru saja latihan otot perut atau latihan intensitas.

Dalam studi pada 2011 yang diterbitkan jurnal Sexual and Relationship Therapy, 51 persen wanita mengalami coregasm saat latihan otot perut tertentu.

Sementara itu, sekitar 27 persen mengalami orgasme saat latihan ketahanan dan beberapa lainnya orgasme saat lari, mendaki, dan bersepeda.

5. Yoga

Dalam yoga, ada konsep yang disebut ‘mula bandha’ yang berarti kunci akar. Landa berkata, ini jadi Tips untuk mengencangkan otot yang mirip dengan latihan kegel.

“Bila Anda tidak tahu Tips melakukannya, Anda cukup mengencangkan otot panggul seperti saat Anda Sungguh-sungguh ingin buang air kecil,” katanya.

(els/asr)