Manfaat Tangerine, Buah Imlek Manis yang Bisa Bikin Glowing

Jakarta, CNN Indonesia —

Imlek bukan hanya tentang lampion merah, angpao, dan suasana kekeluargaan. Tangerine Bahkan jadi salah satu ‘ornamen’ yang Setiap Waktu hadir saat Imlek.

Menjelang Imlek, tangerine Bahkan mudah ditemukan di pasar atau supermarket. Buah ini Bahkan sering dijadikan simbol keberuntungan saat perayaan Imlek.

Tapi bukan hanya itu, Sekalipun memiliki rasa manis yang lebih kuat dibandingkan jeruk biasa, kandungan gulanya alami dan rendah kalori. Tak heran, tangerine Bahkan sering dijadikan pengganti camilan manis yang lebih sehat.

Selain identik sebagai simbol keberuntungan, tangerine Bahkan bisa menjadi rahasia alami untuk kulit sehat dan tubuh Segar. Berikut beberapa manfaat tangerine, terutama untuk Pesona Diri.

1. Sumber vitamin C untuk kulit glowing

Tangerine mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi yang Membantu produksi kolagen. Kolagen Merupakan protein yang menjaga elastisitas kulit dan mencegah keriput.

Melansir Healthline, dengan mengonsumsi tangerine, kulit bisa tetap kenyal dan cerah, Sekalipun cuaca Di waktu ini sedang tidak bersahabat.

2. Antioksidan untuk kulit awet muda

Selain vitamin C, tangerine Bahkan kaya Berniat antioksidan seperti flavonoid dan beta-cryptoxanthin. Antioksidan melawan radikal bebas yang bisa merusak sel kulit dan menyebabkan penuaan dini.

Dengan rutin makan tangerine, Anda Menyediakan perlindungan ekstra untuk kulit Supaya bisa tetap sehat dan segar.

3. Melembapkan dan Membantu penyembuhan kulit

Kandungan vitamin C dalam tangerine Bahkan Membantu mempercepat penyembuhan luka dan iritasi pada kulit. Jadi, Manakala Anda punya bekas jerawat atau luka kecil, tangerine Bisa jadi buah yang bikin pemulihan lebih Mudah.

4. Membantu menjaga berat badan

Ingin menjaga bentuk tubuh? Tangerine punya serat yang cukup tinggi untuk membuat kenyang lebih lama. Terlebih lagi, menukil Web MD, penelitian menunjukkan senyawa nobiletin dalam tangerine dapat Membantu mengurangi penumpukan lemak.

Jadi, makan tangerine sebagai camilan sehat Merupakan pilihan yang tepat.

Jangan buang kulit tangerine. Kulitnya mengandung tangeretin, super-flavonoid yang Membantu menurunkan kolesterol dan memiliki sifat antioksidan. Anda bisa mengeringkan kulitnya dan menggunakannya sebagai teh herbal untuk Mengoptimalkan kesehatan.

(tis/asr)